L-արգինին տղամարդկանց համալիրներում․ ուղեցույց բաղադրիչի մասին

Ի՞նչ է L-արգինինը և որտեղից է գալիս

L-արգինինն ամինաթթու է, այսինքն՝ այն «աղյուսիկներից» մեկը, որոնցից մարմինը կառուցում է սպիտակուցները։ «L» տառը ցույց է տալիս ամինաթթվի բնական ձևը՝ հենց այն, որը հանդիպում է սննդի սպիտակուցներում։

Որոշ քանակությամբ արգինին օրգանիզմն արտադրում է ինքը, մնացածը ստանում է սննդից։ Հարուստ աղբյուրներ են միսը, ձուկը, ձուն, կաթնամթերքը, ընկույզը, դդմի սերմերը, ոսպը և լոբին։ Այսինքն՝ հայկական սեղանի սովորական ուտեստներում այս ամինաթթուն արդեն կա։

Հավելումներն այն տալիս են խտացված տեսքով՝ պարկուճով կամ փոշով։ Հաջորդը՝ ինչ ձևերով է այն հանդիպում։

Ինչ ձևերով է L-արգինինը հանդիպում հավելումներում

• Փոշի։ Լուծում են ջրում․ այս ձևաչափը հիմնականում հանդիպում է սպորտային սննդում։
• Առանձին պարկուճներ կամ հաբեր։ Ներսում միայն այդ ամինաթթուն է, իսկ չափաբաժինը գրվում է պիտակին։
• Համալիրներ։ L-արգինինը համադրում են բուսական քաղվածքների, կապսաիցինի կամ վիտամինների հետ։ Նման բանաձևերը հաճախ նախատեսված են տղամարդու տոնուսի համար, և հենց այս խմբին են պատկանում կատալոգի երկու ապրանքները։
• Սննդի աղբյուրներ։ Ոսպ, լոբի, ընկույզ, դդմի սերմեր, ձուկ․ ամենապարզ «ձևը», որից սկսվում է ցանկացած սննդակարգ։

Ձևն ընտրում են ըստ առօրյայի․ ոմանց հարմար է պարկուճը, ոմանց՝ փոշին։ Իսկ հիմա՝ թե որ ապրանքներում է արգինինը նշված մեր կատալոգում։

L-արգինինը կատալոգի ապրանքների կազմում

Բիո Հայաստան 360-ի կատալոգում L-արգինինը նշված է երկու ապրանքի կազմում։ Vulcanex-ի տարայի վրա գրված է «Mechanism: L-Arginine + Capsaicin» (մեխանիզմ՝ L-արգինին և կապսաիցին) և կա «L-Arginine peptides» նշանը։ Urogun-ի կազմը, ըստ վաճառողի լենդինգի, ներառում է չորս բաղադրիչ, որոնցից մեկը L-արգինինն է։

Ապրանք	Ինչ է նշված	Աղբյուր
Vulcanex (պարկուճներ)	L-արգինին և կապսաիցին	տարայի պիտակ
Urogun (30 պարկուճ)	կարմիր արմատի թուրմ, ֆադոգիայի քաղվածք, զաֆրանի սերմեր, L-արգինին	վաճառողի լենդինգ

Urogun-ում վաճառողը L-արգինինը նշում է տոկունության համար, իսկ ամբողջ ապրանքը ներկայացնում է որպես պարկուճներ տղամարդկային ուժին աջակցելու համար։ Vulcanex-ը նախատեսված է տղամարդու տոնուսին և շագանակագեղձի հարմարավետությանն աջակցելու համար։ Ամբողջական կազմը և չափաբաժինները նշված են արտադրողի կողմից փաթեթի վրա․ մանրամասները՝ Vulcanex-ի կազմի և Urogun-ի կազմի էջերում։ Իսկ հիմա՝ ինչպես կարդալ նման պիտակները։

Ինչպես կարդալ պիտակը և ընտրել ձևը

1. Գտեք ամինաթթվի անունը։ Պիտակին պետք է գրված լինի հենց «L-արգինին» կամ նրա աղը (օրինակ՝ հիդրոքլորիդը)։ «Ամինաթթուների համալիր» ձևակերպումն ինքնին չի ասում, թե ինչ կա ներսում։
2. Փնտրեք չափաբաժինը։ Լավ է, երբ նշված է՝ մեկ պարկուճում կամ օրական չափաբաժնում քանի միլիգրամ կամ գրամ է պարունակվում։ Եթե այդ թիվն էջում չկա, նայեք տարայի պիտակին կամ հարցրեք օպերատորին պատվերը հաստատելիս։
3. Նայեք հարևան բաղադրիչներին։ Համալիրում արգինինը կարող է լինել կապսաիցինի կամ բուսական քաղվածքների հետ։ Դրանք էլ են կարևոր ընտրության համար, օրինակ՝ կծու պղպեղի բաղադրիչը ստամոքսի զգայուն մարդկանց համար։
4. Կարդացեք օժանդակ նյութերը։ Պարկուճի թաղանթը և լցանյութերը նշվում են առանձին․ ցանկն օգնում է նախապես բացառել այն, ինչի նկատմամբ զգայուն եք։
5. Հաշվեք չափաբաժինների քանակը։ Պարկուճների թիվը բաժանեք օրական չափաբաժնի վրա, և կիմանաք՝ տարան քանի օրվա համար է։
6. Ստուգեք պիտանելիության ժամկետն ու պահպանման պայմանները։ Փակ տարան պահում են չոր տեղում, ջերմությունից հեռու։

Եթե ուզում եք ճշտել մի մանրուք, որը փաթեթի վրա չկա, հարցրեք օպերատորին։ Հիմա՝ ինչպես ընդունել։

Ինչպես ընդունել․ կարգը նշված է արտադրողի կողմից

Vulcanex-ի և Urogun-ի համար կոնկրետ սխեման պետք է վերցնել տարայի պիտակից, ոչ թե պատահական աղբյուրից։ Սովորաբար համալիրներն ընդունում են ուտելու ժամանակ՝ ջրով։

1. Ընդունեք ըստ փաթեթի վրա նշված կարգի՝ ամեն օր նույն ժամին, որպեսզի պարկուճը դառնա օրվա սովորական մասը։
2. Կապսաիցին պարունակող Vulcanex-ը հարմար է ընդունել ուտելու հետ, ոչ թե դատարկ ստամոքսին։
3. Նշված քանակը մի՛ գերազանցեք և միաժամանակ մի քանի նման համալիր մի՛ ընդունեք։
4. Անցեք ամբողջ կուրսը՝ ըստ արտադրողի հրահանգի, և մի՛ ընդունեք պարզապես «երբեմն»։

Քանի տարա է պետք կուրսի համար, կհաշվի օպերատորը զանգի ժամանակ։ Հաջորդը՝ ում համար է կարևոր բժշկի խորհուրդը։

Ում համար է զգուշավորությունը և բժշկին դիմելը

• Երեխաներ։ Տղամարդկանց համալիրները նախատեսված են չափահասների համար։
• Հղիություն և կրծքով կերակրում։ Ցանկացած նոր հավելման մասին նախ խոսեք բժշկի հետ։
• Սրտի և արյան ճնշման դեղեր ընդունողներ։ Եթե ընդունում եք այդպիսի դեղեր կամ տղամարդու ուժին վերաբերող այլ միջոցներ, հավելում ավելացնելուց առաջ քննարկեք դա բժշկի հետ։
• Երիկամների, լյարդի և ստամոքսի հիվանդություններ։ Բժշկի խորհուրդն այստեղ պարտադիր է, իսկ կապսաիցինը կարող է գրգռել զգայուն ստամոքսը։
• Անհատական զգայունություն։ Եթե որևէ բաղադրիչի նկատմամբ ալերգիա ունեք, ստուգեք ամբողջ ցանկը։ Անհարմարության դեպքում ընդունումը դադարեցրեք։

Հավելումները չեն փոխարինում բժշկի նշանակած բուժմանը․ նշանակված դեղերն ինքնուրույն մի՛ դադարեցրեք, իսկ անհանգստացնող ախտանիշների դեպքում դիմեք բժշկի։ Այժմ՝ այն սովորությունների մասին, որոնք լրացնում են հավելումը։

L-արգինինը և սովորությունները, որոնք աջակցում են տոնուսին

Հավելումը լավագույնս տեղավորվում է այն առօրյայում, որտեղ արդեն կա հիմքը՝ քուն, շարժում և սննդակարգ։ L-արգինինը չի փոխարինում դրանցից և ոչ մեկին։

• սեղանին թող լինեն սպիտակուցային մթերքներ՝ ձուկ, ձու, կաթնամթերք, հատիկաընդեղեն, ընկույզ,
• օրական կես ժամ զբոսանք, օրինակ՝ ընթրիքից հետո Երևանի այգում կամ գյուղի ճանապարհով,
• յոթ-ութ ժամ քուն և ջրի բաժակ ձեռքի տակ,
• ծխելու և ալկոհոլի սահմանափակում։

Տոնուսի մասին ավելի մանրամասն՝ հոդվածում։ Եթե հետաքրքրում է բուսական այլընտրանք, կարդացեք պերուական մակայի ուղեցույցը։ Իսկ կոլագենը, որը նույնպես սպիտակուց է, նկարագրված է առանձին ուղեցույցում։ Մեկ նյութ՝ մեկ խնդիր․ դա հիշեք ընտրելիս։

Ինչից սկսել․ պարզ պլան

1. Որոշեք, ինչ եք ուզում․ տոնուսի աջակցություն, շագանակագեղձի հարմարավետություն թե ընդհանուր եռանդ։
2. Կարդացեք պիտակը՝ վերևի կետերով, և համոզվեք, որ կազմում չկա զգայունություն առաջացնող բաղադրիչ։
3. Ընտրեք մեկ համալիր և ընդունեք այն ամբողջ կուրսով, առանց մյուսների հետ միաժամանակ։

Ուզո՞ւմ եք համալիր L-արգինինով։ Բացեք Vulcanex-ի կամ Urogun-ի էջը․ այնտեղ կգտնեք գինը դրամով, գնորդների կարծիքները և պատվերի ձևը։ Վճարումը՝ ստանալիս, առաքումը՝ ողջ Հայաստանով։ Ավելի շատ՝ մեր տղամարդու առողջության բաժնում։